Shiatsu de confort

Le shiatsu (shi=doigts et atsu=pression) est une technique de massage japonaise dérivée du taoïsme et de l'acupuncture. Il est avant tout préventif et déstressant mais peut également soulager divers petits mots du quotidien : fatigue, stress, soucis, nervosité, frustration, colère, tristesse…!

Le shiatsu propose de libérer les tensions accumulées, d'harmoniser les corps physique et émotionnel et de redynamiser le flux vital ou l'énergie vital (KI en japonais).

                                                                         Le déroulé 

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Le receveur est habillé, il porte de préférence des vêtements légers et amples et il est allongé sur un tatami, un futon ou un matelas au sol. Après l'interrogatoire de routine, le praticien exerce des pressions plus ou moins fortes à l'aide des pouces, des doigts ou des paumes de la main sur des points ou des zones situées le long des méridiens d'énergies. Il peut également utiliser d'autre techniques de stimulation : pétrissage, rotation des articulations étirement ou vibration), pour éliminer les blocages, stimuler les points faibles en énergies et activer le processus naturel d’auto-guérison.